11月は、私の誕生日がある月です。
ここ数年は「誕生日月は自分を大切にしよう」月間と命名して、
（私が勝手に命名しました）
がん検診を中心に、いろいろな体のチェックをすることにしています。
誕生日月に検診を受ける(か、検診の予約をする)ことにしておけば、
私だって、うっかり忘れることは無いだろう、と思った(信じている)からです。
仕事をして、家の事をして、子どもの事をして、と何かと忙しい毎日。
ついつい、自分のことは、後回しになりがち…。
検診なんて、もっと後回しになりがちです。
そんな方、少なくないのではないでしょうか。
でも、それではいけません！
いま私たちが病気になったら、家族や仕事はどうなるの？！
そもそも、自分はどうなるの？！
…ということを、早めに天国へ行ってしまった友達や知り合いの方が、気付かせてくれました。
毎日のハミガキだって、磨いてる最中に子どもに話しかけられ、
コポコポしながら返事をしたら「なに言ってるかわからない」と言われ、ハミガキ中断。
殺菌力が高いというマウスウォッシュを歯医者さんで買っても、それさえ忘れる始末…。
そんな状態、私だけですか？？
「誕生日月は自分を大切にしよう」月間では、歯科健診も、ぜひ。
